On a testé : l’Anti-Gravity à Blanche

Rendez-vous est pris pour aller tester l’Anti-Gravity, à Blanche, à 10h15 jeudi. Je me demande à plusieurs reprises, avant le cours, ce qui m’a poussée à accepter d’essayer une discipline où je vais devoir avoir la tête en bas et être suspendue par les jambes…

La réponse : la curiosité !

Mais l’appréhension est bien là. Elle ne disparaîtra d’ailleurs qu’au bout des 10 premières minutes de pratique.

Une fois que j’atteins le stade du dépassement de soi, je commence à profiter des bienfaits de cette discipline, mais plus encore du show.

Ce spectacle est animé par Jonatan Canada. Ce coach de fitness, expert du bien-être est un show-man. Son humour, son accent, son dynamisme, tout est réuni pour passer un agréable moment, à l’envers.

Les exercices sont finalement accessibles et on sent le travail en profondeur. L’heure de pratique passe très vite et le quart d’heure de méditation dans un cocon est incroyable !

21 rue Blanche, 75009 Paris

http://www.21blanche.com

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