Les retraites bien-être du printemps en Europe

Nos retraites coup de cœur pour s’évader hors de l’hexagone ce printemps.

 

.Du pilates en Toscane

Organisée par Cassandre la fondatrice de Reformation, le centre de pilates sur Reformers le plus trendy de Paris, cette retraite propose un programme simple et efficace : 3h de pilates par jour, une villa avec piscine dans un décor à l’italienne et des pâtes à volonté!

On signe où ?

Du 4 au 8 Mai

À partir de 1400€

Infos et résa : reformation-pilates.com

 

.Yoga et lâcher-prise en Sicile

Du yoga, du yoga et encore du yoga lors de cette retraite Sicilienne!

Mais pas n’importe lequel puisque la professeure Alexandrine appelle le sien le « Creative Flow ». L’idée ? préparer le corps au yoga pour réveiller votre énergie, ouvrir votre esprit mais surtout libérer votre créativité et lâcher prise !

Pendant ces 5 jours vous logerez dans une maison de maître de plusieurs centaines d’années ( avec piscine évidemment! ), sur une colline surplombant les champs d’oliviers. De quoi en prendre plein la vue!

Du 1er au 5 Mai

A partir de 630€

Infos et résa : Leyogascope.com

 

.Séjour à la Californienne à Minorque

Vous connaissez le California Barre ? Il s’agit d’un cours de fitness barre crée par la belle Sophia une vraie coach Californienne ( avec les longs cheveux blonds et le sourire éclatant qui vont avec). Pour cette retraite elle s’associe avec Aurélia fondatrice du site bien-être Jesuisbonne et yogi. Ensemble elles proposent un séjour mêlant Barre, yoga, relaxation et développement personnel sous le soleil de Minorque dans les îles Baléares.

Du 8 au 12 Juin

A partir de 999€

Infos et résa : Jesuisbonne.com

 

.Se reconnecter à soi en Grèce

Pendant une semaine vous profiterez de cours de yoga quotidiens mais aussi de rituels sacrés de chants et de musiques guidés par Kelly, professeur de yoga, chanteuse, musicienne et créatrice de magie ( rien que ça ! ).

Et pour celles qui seraient moins tentées par la spiritualité, Snorkling, cours de cuisine et balades sur l’île paradisiaque d’Andros sont aussi au programme.

Du 19 au 25 Mai

A partir de 1350€

Infos et résa : Namastrip-retreats.com