Mood3 bonnes raisons d’aimer l’automne (qui nous le rend bien) Hélène Garçon21 novembre 2022 Si les beaux jours et la température sont sur le déclin, pas question de se laisser aller à…
WellnessAstuces pour combattre le blues de la rentrée Barbara Olivieri29 août 2022 Temps maussade, températures qui chutent, retour à la routine métro, boulot, dodo… La rentrée s’accompagne généralement d’un petit…
WellnessBonne humeur : 10 aliments pour (re)booster son moral Barbara Olivieri27 mars 2020 On l’a bien compris, notre santé physique comme la beauté de notre peau sont influencées par ce qu’on…
WellnessL’optimisme, c’est bon pour la santé Jennifer Delattre5 janvier 2018 L’optimisme ne consiste pas à se dire que “tout va bien dans le meilleur des mondes”. Être optimiste…
WellnessCinq tips pour garder le moral en hiver Caroline Franc14 novembre 2017 Ne nous voilons pas la face, l’hiver est une saison qui prête plus à la mélancolie qu’à l’euphorie.…
WellnessOlfactothérapie : Agrumes, lavande, quelles odeurs boostent le moral ? Jennifer Delattre1 novembre 2017 Connaissez-vous l’olfactothérapie? Tout d’abord, il s’agit de l’étude du lien entre les émotions et les odeurs (huiles essentielles,…