Les cadeaux de Noël wellness à offrir à vos proches cette année
Il y a quelques jours, nous vous avions parlé des cadeaux de Noël beauté à mettre sous le…
Et si aujourd’hui vous appreniez à dire non ?
Si dire « non » semble plutôt facile pour une poignée d’élus, cette négation s’avère être compliquée à exprimer pour…
Quels sont les réels bienfaits du jeûne sur la peau et l’organisme ?
Pour mettre l’organisme au repos, lutter contre les maladies cardio-vasculaires ou tout simplement faire peau neuve, le jeûne…
Comment se faire un spa à la maison ?
En ces temps anxiogènes, l’envie de prendre soin de soi se fait de plus en plus sentir. Cependant…
Ces gestes self-care à retenir pour l’après-confinement
Ça y est, nous y sommes. Ce 11 mai, deux mois après le début du confinement, le déconfinement…
Les astuces de Marie, professeure de yoga, pour préparer son corps et son esprit au déconfinement
Du haut de ses 27 ans, Marie, que vous connaissez peut-être sous le pseudonyme @marietyoga, a déjà une…