5 bonnes raisons de se mettre au Pilates
Publié initialement le 25 juillet 2018 @ 7 h 00 minTonique et complet, le Pilates est le sport…
La marche nordique : une activité aux nombreux bienfaits
Si le mot « marche » peut évoquer une activité un brin plan-plan, ne vous y méprenez pas ! La…
Le yoga prénatal : et si on en parlait ?
Très doux, le yoga prénatal est la discipline idéale pour accompagner les femmes enceintes à travers les différents…
Voici comment faire passer vos maux de tête grâce au Yoga
Lorsque le mal de tête frappe de plein fouet en plein milieu de la journée ou de la…
Quelle routine sportive adopter chez soi, quand tous les clubs de sport sont fermés ?
Depuis quelques semaine, la dégradation de la situation face au Coronavirus oblige les clubs de sport à fermer…
Initiation au Yoga Kundalini avec Ombeline de Louvigny
Encore peu connu du grand public, Le Yoga Kundalini est une pratique impliquant un aspect émotionnel et énergétique…
Coronavirus : ces salles de sports qui proposent des cours 100% digitaux
Alors que le gouvernement a fait fermer les salles de sport de Paris afin d’éviter la prolifération du…
#Savemyyoga : une invitation à continuer la pratique du yoga… chez soi
Depuis quelques semaines, les salles de sport sont fermées dans de nombreuses villes de France pour éviter la…
Rencontre avec Judith Sciarone , la prof de Yoga qui vous donne envie de vous mettre au Vinyasa
S’écouter, s’apaiser, percevoir son corps avec bienveillance, avec douceur aussi… Voilà la façon dont Judith Sciarone aborde ses cours…
Le Summer Live Yoga Day : 24h de yoga avec le Tigre Yoga Club
Le 21 juin prochain, le Tigre Yoga Club organisera une journée 100% digitale placée sous le signe du…
La semaine bootcamp glamour au Terrass’’ Hotel avec le collectif de danseurs Kalon
Afin de redonner du baume au coeur aux parisiens, le Terrass’’ Hotel a réouvert son fameux rooftop pour…
My Little Box crée une box spéciale sport en collaboration avec Reebok
Parceque le mois de janvier est souvent synonyme de bonnes résolutions sportives, My Little Box s’associe avec Reebok…
Amanda Ibgui : le yoga, sa plus belle histoire de coeur
Amanda est une Française expatriée à Londres depuis 12 ans. C’est dans cette ville qu’elle rencontre Rachel, professeure…
Comment bien choisir son tapis de yoga ?
Entre l’épaisseur, la matière, la couleur, les motifs et le prix, il y a beaucoup de critères à…