Les bienfaits du magnésium
Connu pour préserver l’équilibre nerveux et musculaire et éviter la fatigue, le magnésium fait partie des minéraux les…
Yoga Therapy au Four Seasons Landaa Giraavaru
Pour beaucoup d’entre nous, le travail de bureau sédentaire, un rythme de vie perturbé par la crise sanitaire…
Les pouvoirs du silence
Vous trouvez les moments de calme ressourçants ? Vous avez bien raison ! Les bénéfices du silence sur notre…
Comprendre ce que nos ongles révèlent de notre état de santé
Taches blanches, stries, ongles mous ou cassants… L’état de nos ongles en dit long sur notre état de…
Recette rapide : un smoothie vert épinards, céleri, banane pour faire le plein de vitalité
En guise d’encas après une session sportive ou pour faire le plein de chlorophylle dès le petit déjeuner,…
Le “cuir” de champignon, une alternative éthique et durable au cuir animal
Délicieuses saveurs, vertus adaptogènes, bienfaits sur la santé, emballages recyclables… Et maintenant cuir végétal ! Le champignon n’a…
Lily of the Valley réouvre ses portes avec trois nouveaux programmes bien-être exclusifs
Havre de paix situé en pleine nature, à deux pas de St-Tropez, sur la colline dominant la plage…
Le Stomach Vacuum, une technique douce et redoutablement efficace
Traduit de l’anglais, Stomach Vacuum signifie littéralement “aspirer l’estomac” en français. Contrairement à ce que sa signification peut…
Pleine Lune du 27 avril 2021 : la première Super Lune de l’année !
Pleine Lune du 27 Avril 2021 : la première Super Lune de l’année ! La Pleine Lune sera…
Recette : des glaçons aromatisés aux fruits et légumes
Le printemps bat son plein, les jours se rallongent, les chaleurs montent… On ressort nos recettes de jus…
Le 3 mai 2021, rendez-vous au soleil grâce au collectif Sunshine Makers
À l’occasion de la Journée Mondiale du Soleil du 3 mai 2021, Sunshine Makers décide de participer activement…
Comment préparer rapidement un encas sain et gourmand aux graines de chia, aliment particulièrement bénéfique pour la santé ?
Venues du Mexique, les graines de chia sont extrêmement faciles à intégrer dans notre alimentation. Or cet aliment…
Ce 22 avril 2021, célébrons la journée de la Terre avec les cosmétiques engagés Adesso Beauty
Adesso est une de ces marques de cosmétique qui part du constat que la clean beauty ne devrait…
Le Yin Yoga une pratique douce idéale pour se relaxer et harmoniser ses énergies
En quête de pratique bien-être pour vous sentir régénéré et faire le plein de sérénité ? Le Yin…