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Culture wellness

888 posts
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Culture wellnessChangement d’heure : quelles influences sur nos vies ?

  • Tribune
  • 24 octobre 2018
Le dimanche 28 octobre prochain, la France basculera à nouveau dans l’heure d’hiver. Tous les accessoires de mesure…
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Culture wellnessDétox : faire peau neuve avant l’arrivée du froid

  • Pauline Ulmann
  • 21 octobre 2018
L’arrivée du froid annonce le retour des raclettes et bientôt, des repas de fête. Et pour préparer son…
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Travel3 retraites de yoga pour faire le plein d’évasion

  • Hélène Garçon
  • 19 octobre 2018
Abandonner mari et enfants et s’envoler à l’autre bout du monde pour se recentrer sur ses émotions et…
freekeh

Alimentation et microbioteLe freekeh : la céréale à la mode chez les foodistas

  • Hélène Garçon
  • 18 octobre 2018
C’est la nouvelle obsession des healthy girls. Et pourtant, le freekeh, autrement nommé frikeh ou encore frik n’a…
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Culture wellnessVeronica Brown : la sophrologie et l’hypnose pour se libérer du stress

  • Hélène Garçon
  • 16 octobre 2018
Ancienne chef d’entreprise dans le monde de la presse et de la publicité, Veronica Brown a décidé il…
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Culture wellnessInès Leonarduzzi : une superwoman digitale

  • Hélène Garçon
  • 12 octobre 2018
Inès Leonarduzzi est sur tous les fronts. Militante écologiste et entrepreneuse avec son projet Digital For The Planet,…
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Culture wellness5 marques de yoga qui nous ont tapé dans l’œil

  • Hélène Garçon
  • 3 octobre 2018
Marre de pratiquer votre salutation au soleil dans un legging noir un peu tristounet et un t-shirt trop…
Ayurveda Days

Culture wellnessBesoin d’une pause ? Participez aux « Ayurveda Days » !

  • Hélène Garçon
  • 30 septembre 2018
Avec le stress de la rentrée et le retour un peu tristounet de l’automne, une pause s’impose ! Et…
chambre zen

Culture wellnessChambre zen : 5 astuces pour une pièce sereine

  • Hélène Garçon
  • 29 septembre 2018
Temple du sommeil et lieu de quiétude, la chambre est la pièce de la maison qui doit respirer…
système immunitaire

Culture wellnessSystème immunitaire : 5 tips pour le booster

  • Tribune
  • 21 septembre 2018
Ça y est, l’automne est de retour et avec lui son cortège de petites maladies en tous genres.…
brown-out

Culture wellnessComment savoir si vous êtes atteint de brown out ?

  • Hélène Garçon
  • 20 septembre 2018
C’est le nouveau mot à la mode dans les entreprises. Après le burn out, le syndrome d’épuisement au…
rituels du matin

Culture wellnessRituels du matin : 3 conseils pour une journée 100% zen

  • Hélène Garçon
  • 17 septembre 2018
L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt ! L’avenir, oui… Mais aussi la sérénité. À condition de se…
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Culture wellness5 plantes à placer dans votre chambre pour mieux dormir

  • Hélène Garçon
  • 14 septembre 2018
Vous pensez que mettre des plantes dans une chambre à coucher est toxique ? Il s’agit en réalité d’une…
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Culture wellness3 commandements pour voir la vie du bon côté

  • Hélène Garçon
  • 6 septembre 2018
Voir le verre à moitié plein, voir la vie en rose… On en rêve tous, mais combien sommes-nous…
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