Les bienfaits de la natation
Un sport complet accessible à tous et qui fait autant de bien à notre corps qu’à notre tête,…
5 bonnes raisons de se mettre au surf
Le surf fait partie des sports ayant le plus d’effets sur le corps et sur l’esprit. Les Anglo-Saxons…
Amy ou le Yoga version Gypsy
Amy n’a que 27 ans mais a déjà vécu 1 000 vies. Emancipée à 16 ans elle découvre…
3 marques de vêtements de sport qui s’engagent pour la planète
Alors qu’il y a quelques années les géants du sportswear avaient le monopole de nos achats de leggings,…
Flawless : Le yoga décomplexé
Aurélie est professeure de yoga, à l’heure où nombreuses sont celles qui se forment à enseigner cette discipline,…
Les bienfaits des inversions au yoga
Se mettre la tête en bas au yoga ce n’est pas seulement pour la jolie photo sur Instagram,…
L’Aqua Yoga au Mandarin Oriental
Comment bien démarrer la semaine ? En s’offrant un cours de yoga à la piscine du Mandarin Oriental…
Le Café du Cycliste
Vous rêver de parcourir la Côte d’Azur en pédalant ? Le café du cycliste, le concept store du…
Kalon, la troupe de danseuses de cabaret reconverties dans le fitness
En grec Kalon signifie beau et bon, c’est de cette façon que Sophie et Emma anciennes danseuses de…
Kind Festival, le festival de yoga entièrement caritatif
Le yoga est une pratique très à la mode et son industrie générerait à elle seule plus de…
6 bonnes raisons de se mettre au yoga
Le yoga, très en vogue aujourd’hui, est une activité holistique millénaire. Pourquoi pratique-t-on le yoga ? Et comment nous…
Fit ballet, la danse classique version fun
Vous rêvez du corps longiligne des danseuses mais pas question d’enfiler un tutu ? Le fit ballet est…
10 000 pas par jour, d’accord, mais comment y parvenir ?
On le sait : pour entretenir notre organisme, il faudrait, a minima, faire 10 000 pas par jour.…
Animal Flow, le sport qui réveille vos instincts primaires
Entre gymnastique, capoeira et yoga, l’animal flow invite à se mettre dans la peau de différentes bêtes pour…