Culture wellness

Besoin de se décontracter (corps et esprit) ?

19 février 2020

Tseten, la fondatrice du spa Mont Kailash a imaginé un soin basé sur les techniques traditionnelles tibétaines. Ce soin s’appuie sur un savoir-faire ancestral des peuples tibétains où les huiles essentielles, 100% naturelles, jouent un rôle majeur. Le massage fortifie et régénère le corps et l’esprit grâce aux techniques d’étirements, aux mouvements longs, aux roulements de la peau (ne prenez pas peur) et aux pressions du pouce et de la paume. Ce soin baptisé « Expérience du Mont Kailash » améliore également les systèmes circulatoires. Durée : 100 minutes (un vrai plaisir) Prix : 140 euros 16 rue Saint Marc 75002 PARIS Téléphone : 01 42 36 03 30 montkailash-bien-etre.fr

Post written by: Elodie Jacquemond

Élodie Jacquemond est fondatrice de Holissence, média français dédié au bien-être holistique. Auteure de La méthode ENJOY, ma solution anti-stress, elle explore depuis plus de 10 ans les liens entre santé mentale, modes de vie et culture contemporaine. Formée à la sophrologie, au Yin Yoga, au Yoga Nidra, à la méditation de pleine conscience ainsi qu’à différentes pratiques corporelles (Kobido, Gua Sha, massage suédois), elle développe une approche à la fois analytique et incarnée du bien-être.