Hoombook, un carnet de voyage audio pour s’endormir sans effort

Sans ondes ni écran, le nouveau carnet de voyage audio d’aide au sommeil, Hoombook est idéal pour s’endormir sans effort.

En effet, de nombreux Français privilégient les écrans pour s’endormir, alors que le scénario d’un film ou d’une série est trop stimulant pour permettre un sommeil rapide et profond, sans parler des effets excitants de la lumière bleue. D’un autre coté, les nombreux objets connectés et les applications pour tracker et améliorer le sommeil créent malheureusement chez certains un trouble anxiogène, appelé orthosomnie, qui à son tour peut engendrer des insomnies. C’est pourquoi le livre audio d’aide au sommeil Hoombook, utilise l’hypnose et la méditation pour proposer un nouveau rituel du soir. Idéal pour se relaxer et préparer un sommeil sans nuages.

Livlab, des solutions innovantes d’aide au sommeil

Livlab est une société française créée en 2012 par trois anciens insomniaques et aujourd’hui leader des solutions sommeil en Europe avec Dodow, son premier produit lancé en 2014 qui aide à retrouver le sommeil, grâce à la cohérence cardiaque.

Aujourd’hui, c’est la pratique de l’hypnose et de la méditation qu’elle souhaite démocratiser, en aidant les Français à lâcher prise avec le HoomBook : un speaker audio, intégré dans un carnet de voyage illustré, où l’utilisateur devient le héros de l’histoire. L’objectif ? Retrouver un sommeil naturel et de qualité.

Seul maître à bord, sans ondes ni connexion

Des histoires et des voyages sonores développés par des hypnothérapeutes, sophrologues et spécialistes du sommeil, où les récits mêlent inductions hypnotiques et techniques de sophrologie. Pour chaque histoire, une bande originale et une sélection de sons sont collectés dans la nature.

L’utilisateur décide de la destination sur une carte et active la molette pour sélectionner le thème et l’histoire. Plus proche d’une série audio ou d’un film que d’une séance standard de méditation, chaque histoire est un voyage immersif qui permet à l’utilisateur de vivre une expérience unique.

Des histoires que vous ne finirez pas !

Intelligemment cachés au cœur du récit, des ingrédients “sommeil” (cohérence cardiaque, méditation, balayage corporel, ASMR…) vont aider l’utilisateur à lâcher prise et à s’endormir en un temps record sans effort. Plus de 50 heures d’audio sont disponibles.

Disponible en exclusivité dans tous les Nature & Découvertes – 79,95 euros

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