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Mouvement

9 posts
Corde à sauter Vuitton

Culture wellnessLes 5 bienfaits de la corde à sauter

  • Elodie Jacquemond
  • 11 février 2023
La corde à sauter est un exercice simple et accessible qui peut apporter de nombreux bienfaits pour la…

Mouvement & énergieLa marche nordique : une activité aux nombreux bienfaits

  • Barbara Olivieri
  • 25 novembre 2020
Si le mot « marche » peut évoquer une activité un brin plan-plan, ne vous y méprenez pas ! La…

Mouvement & énergieLe yoga prénatal : et si on en parlait ?

  • Barbara Olivieri
  • 21 novembre 2020
Très doux, le yoga prénatal est la discipline idéale pour accompagner les femmes enceintes à travers les différents…

Mouvement & énergieVoici comment faire passer vos maux de tête grâce au Yoga

  • Barbara Olivieri
  • 8 novembre 2020
Lorsque le mal de tête frappe de plein fouet en plein milieu de la journée ou de la…

Mouvement & énergieInitiation au Yoga Kundalini avec Ombeline de Louvigny

  • Barbara Olivieri
  • 20 octobre 2020
Encore peu connu du grand public, Le Yoga Kundalini est une pratique impliquant un aspect émotionnel et énergétique…

Mouvement & énergie#Savemyyoga : une invitation à continuer la pratique du yoga… chez soi

  • Barbara Olivieri
  • 3 octobre 2020
Depuis quelques semaines, les salles de sport sont fermées dans de nombreuses villes de France pour éviter la…

Mouvement & énergieRencontre avec Judith Sciarone , la prof de Yoga qui vous donne envie de vous mettre au Vinyasa

  • Barbara Olivieri
  • 14 septembre 2020
S’écouter, s’apaiser, percevoir son corps avec bienveillance, avec douceur aussi… Voilà la façon dont Judith Sciarone aborde ses cours…
yoga

Mouvement & énergieYoga : la panoplie de la parfaite yogi

  • Jennifer Delattre
  • 16 mars 2018
Vous avez décidé de vous mettre au yoga de façon régulière et souhaitez vous équiper comme une pro…
Rides

Beauté conscienteRides : les massages faciaux à effectuer

  • Clémence Allaire
  • 4 février 2018
Et si on utilisait chaque jour ses mains pour atténuer ses petites rides ? C’est prouvé, la gymnastique…
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