Culture wellness

Test Ayurveda : êtes-vous air, feu ou terre ?

2 novembre 2018

Né il y a 5000 ans en Inde, l’Ayurvéda est le plus vieux système médical du monde. Il est de fait l’ancêtre de la médecine chinoise, de l’herboristerie et de la médecine occidentale. En sanskrit, ayurveda signifie « science de la vie ». Le système de guérison ayurvédique s’intéresse à la physiologie, aux émotions et aux pensées, à la spiritualité et à la métaphysique. Les êtres humains reflètent leur environnement, et le feu, le vent et l’eau existent aussi en eux. Holissence vous propose de découvrir votre doshas en 5 minutes. [wp_quiz id= »11731″]

Post written by: Elodie Jacquemond

Élodie Jacquemond est fondatrice de Holissence, média français dédié au bien-être holistique. Auteure de La méthode ENJOY, ma solution anti-stress, elle explore depuis plus de 10 ans les liens entre santé mentale, modes de vie et culture contemporaine. Formée à la sophrologie, au Yin Yoga, au Yoga Nidra, à la méditation de pleine conscience ainsi qu’à différentes pratiques corporelles (Kobido, Gua Sha, massage suédois), elle développe une approche à la fois analytique et incarnée du bien-être.