Pour avoir une crinière de rêve, les soins beauté ne suffisent pas toujours. En effet, il faut déjà commencer par se pencher sur ce que l’on mange si l’on veut avoir des cheveux éclatants, bien hydratés et pas abîmés. L’astuce ? Booster votre capital chevelure avec des jus frais, naturels et à consommer sans modération. À vos blenders !
Le jus 100% hydratant
Ingrédients : 1 avocat, 1 banane mûre, quelques feuilles d’épinards, 4 dattes dénoyautées, 18 cl de lait d’amandes et 1 cuillère à café de sirop d’érable.
Pourquoi on l’aime ? Avec ces ingrédients riches en protéines, ce smoothie va booster la kératine de votre chevelure et renforcer la fibre capillaire. Résultat : bye-bye les pointes fragilisées, bonjour les cheveux hydratés et en pleine santé !
Le jus 100% revitalisant
Ingrédients : ½ cuillère à soupe de graines germées de radis, 1 tomate (sans la peau), 1 grenade, 2 carottes, 1 cm de gingembre et quelques gouttes de tabasco (selon votre goût)
Pourquoi on l’aime ? Blindé d’antioxydants, ce jus va revitaliser vos cheveux en profondeur et leur apporter une brillance naturelle en partie grâce à la grenade. L’astuce en plus : n’hésitez pas miser sur le vinaigre de cidre comme eau de rinçage après votre shampooing.
Le jus 100% réparateur
Ingrédients : 2 papayes, 1 fraise, 1 cuillère à soupe de basilic, 3 cuillères à café de miel, le jus d’un demi citron et 10 cl de jus d’orange.
Pourquoi on l’aime ? Si vos papilles se régaleront de sa saveur estivale, ce jus est surtout un shoot de nutrition capillaire idéale face aux agressions extérieures. Grâce à sa quantité de bêta-carotène qui stimule la pousse des cheveux, la papaye est aussi un super fruit rempli d’antioxydants, de vitamines et de potassium, qui à rendre vos cheveux plus vigoureux.
Le jus 100% énergisant
Ingrédients : 2 pommes, 1 mangue, 15 cl d’eau de coco, le jus d’un citron et 5 feuilles de menthe.
Pourquoi on l’aime ? Ce jus facile à préparer apporte une dose de vitamines aux propriétés stimulantes et fortifiantes pour les cheveux fins et le cuir chevelu. Un véritable booster capillaire dont vous auriez tort de vous priver !
La sélection tutti frutti de Holissence
Masque Régénérant à l’Huile de Figue de Barbarie, Christophe Robin, 53 euros
Soin Démêlant Agrumes & Néroli, John Masters Organics, 22,50 €
Shampooing revitalisant au matcha et à la pomme, Be Gentle, Be Kind, 28 €
Huile de Coco pure, My Mira, 10,90 €
