La pratique de l’Hygge pour plus de confort en automne
L’automne est une période de transition où les journées raccourcissent, les températures baissent, et la nature se prépare…
L’Importance de la gratitude dans votre bien-être
La gratitude est une émotion puissante qui peut avoir un impact profond sur votre bien-être. Elle consiste à…
Créer des objectifs de bien-être pour l’automne
L’automne est une période de transition où les feuilles tombent, les journées raccourcissent et l’air devient plus frais.…
L’importance du sommeil : comment obtenir un repos de qualité
Le sommeil joue un rôle essentiel dans votre bien-être général. Il est aussi important que l’alimentation équilibrée et…
L’alimentation consciente : nourrir le corps et l’esprit
Dans la société moderne, le rythme effréné de la vie peut souvent vous éloigner de l’instant présent. L’alimentation…
La puissance de la communication positive dans vos relations
Dans vos vies bien remplies, vos interactions avec les autres jouent un rôle crucial dans votre bien-être général.…
L’Automne : une saison pour cultiver le bien-être
En ce 23 septembre 2023, l’automne s’est installé avec ses couleurs chaudes et ses températures plus fraîches. Une…
Six Sens Spa Fidji, le spot idéal pour partir en tribu
Le Six Sens Fiji est une destination ultra exclusive pour se ressourcer en famille ou entre amis. Niché entre…
Rencontre avec Marie Caroline, fondatrice de Yoga4kids
Marie Caroline, fondatrice de Yoga4kids C’est en étant victime d’un grave accident, il y a 20 ans, que…
Rencontre avec Delphine Giblin, fondatrice de GRANDIR Mum&Kid
Delphine Giblin, éveil, relaxation et bien-être par le massage Delphine a un parcours atypique. Après 15 années dédiées…
HoliMoi(s), c’est un mois pour prendre soin de soi
29 masterclasses et cours pour appendre à s’aimer, découvrir les nouvelles pratiques bien-être holistiques et toutes les tendances…
Le Bliss Festival revient à Bordeaux en novembre
Du 8 au 10 Novembre le Bliss Festival, événement incontournable dédié au yoga et pratiques douces, s’installe à…
Des gourdes pour les kids
La marque Obazine lance des gourdes spécialement conçues pour les enfants. Fabriquées en Inox, elles sont 100% hygiéniques…
Le Tigre et Caudalie lancent une retraite de yoga “Mum & kids”
L’Hôtel Spa “Les Sources de Caudalie” accueille Le Tigre Yoga Club, le temps d’une retraite de yoga Kundalini réservée…