Pleace est un mouvement qui a été co-fondé par Emilie Veyretout, consultante et ancienne chef de rubrique beauté/bien-être au Figaro et Simon Amri, producteur de télévision et de contenus vidéos. Ils sont associés pour véhiculer le bien-être à travers leur programme et depuis peu leur coffret. Découvrez La Pause
La Pause
C’est le concept d’une retraite spirituelle, un moment pour soi où chacun fait ce qui lui fait du bien. Cela peut passer par la méditation, réfléchir à la vie et se faire du bien.
La pause, c’est avant tout un programme vidéo accessible à tous, constitué de 3 workshops pour progressivement libérer le corps, rééquilibrer l’énergie et calmer le mental.
Le programme est composé de :
- La danse avec la chorégraphe Tatiana Seguin qui a travaillé pour Beyoncé, Kylie Minogue.
- Le Breathwork avec Susan Oubari, coach spirituelle et pionnière de cette méthode en France.
- L’hypnose avec Léonard Anthony, hypnothérapeute et spécialiste de la fatigue, pour remettre le compteur à zéro et mieux redémarrer.
- Plus un bilan émotionnel, une initiation au journaling, des modules explicatifs, une recette de smoothie détox avec Wild & The Moon et un exercice de cohérence cardiaque.
Le coffret bien-être
Le coffret La pause est composé :
- Une carte avec le code d’accès au programme vidéo
- Un guide Feel Good (72 pages de tests, conseils et exercices)
- Des goodies
Retrouvez la box de retraite bien-être en vente sur Holissence.
