Rencontre feel good avec Sophie Trem : auteure du livre « La Good Mood Class »
Créatrice du blog « The Other Art Of Living », coach et auteure du livre « La Good Mood Class », Sophie…
5 romans captivants à lire à la rentrée
Qu’ils soient sortis à la rentrée ou pendant l’été, ces romans ont tous une histoire captivante à vous…
En quête de bien-être : A la découverte du Sound Healing
Avez-vous parfois du mal à lâcher prise et à vous détendre, à vous relaxer tout simplement ? Faites-vous…
Quels sont les bienfaits du drainage lymphatique sur le corps ?
Pour retrouver un teint lumineux, des jambes légères et limiter l’apparition de rides, il ne suffit pas toujours…
6 podcast pour devenir la meilleure version de soi-même
À écouter dans le métro, à la salle de sport, dans la rue et même au bureau, ces…
Qu’est ce que l’human design ? Cet outil si précieux pour améliorer la connaissance de soi
Il n’est pas toujours facile de visualiser notre individualité, nos différences, nos qualités ou nos points faibles au…
5 astuces pour améliorer votre digestion
Excès à répétition, intolérances alimentaires, stress… De nombreux éléments peuvent venir perturber votre digestion et rendre votre journée…
Qui est Elodie Jacquemond, sophrologue et fondatrice d’Holissence
Elodie est le genre de femme qui vous donne l’envie d’avancer, de vous épanouir, bref de devenir la…
Holissence House : notre nouvelle adresse bien-être au coeur de Biarritz
Après avoir ouvert une première adresse au coeur de Deauville, c’est à Biarritz et plus spécifiquement au Spa…
Hôtel Le Sud : une escapade sur la Côte d’Azur
Direction la French Riviera, Juan-les-Pins plus précisément, à l’hôtel Le Sud pour un revival 60’s sur les traces…
Le gratte-langue : cet accessoire indispensable pour une hygiène buccale optimale
Brosse à dent, dentifrice, fil dentaire… D’après vous, il ne manquerait pas quelque chose ? Il semblerait que…
Lunologie : et si la Lune avait des pouvoirs sur notre bien-être ?
La Lune est un astre mystérieux et particulièrement fascinant. Depuis des millénaires, elle est vénérée au sein de…
Quels sont les réels bienfaits du jeûne sur la peau et l’organisme ?
Pour mettre l’organisme au repos, lutter contre les maladies cardio-vasculaires ou tout simplement faire peau neuve, le jeûne…
Comment faire une retraite à la maison ?
Que ce soit pour se ressourcer, faire une pause dans une vie professionnelle dense ou tout simplement se…