L’optimisme, c’est bon pour la santé
L’optimisme ne consiste pas à se dire que « tout va bien dans le meilleur des mondes ». Être optimiste…
Fruits rouges, concombre, grenade… quel jus pour quels effets ?
Grâce à leurs propriétés hyper intéressantes, les fruits mais aussi les légumes sont des alliés nutritionnels de taille.…
Quelle cure détox choisir ?
Fatigue, digestion difficile, réveils compliqués, imperfections de peau… votre corps flanche et vous montrent des signes d’épuisement, il…
Un hiver healthy : 10 changements à opérer
Qui dit hiver dit bientôt les fêtes et donc nouvelles (bonnes) résolutions, mais attention, rien de complétement drastique…
Olfactothérapie : Agrumes, lavande, quelles odeurs boostent le moral ?
Connaissez-vous l’olfactothérapie? Tout d’abord, il s’agit de l’étude du lien entre les émotions et les odeurs (huiles essentielles,…
Et si le Texas était le nouvel eldorado de la beauté ?
Parce qu’il n’y a pas que New York ou la Californie dans la vie, il y a le…
Compléments alimentaires : Vitamine D, magnésium…
On entend très régulièrement que consommer des compléments alimentaires est bon pour la santé. Mais devant une telle…
Le charbon dans l’alimentation et dans la beauté
Le charbon, tout le monde sait ce que c’est (#barbecuedelété) ! Mais connaissez-vous ses formidables effets sur la…
Les 5 gestes de réflexologie faciale à faire le matin
Connaissez-vous la réflexologie faciale ? Vous la pratiquez probablement chaque matin, en vous préparant, mais vous ne vous…
La médecine douce : vous saurez tout !
On la dit « douce », mais aussi « alternative », « parallèle » ou « holistique »… La médecine douce n’utilise pas de molécules chimiques…