Après-midi bien-être avec Holissence
Yeah ! Waouh ! Youhou ! Nous sommes comme des dingues ! Grace à Jowaé, nous vous invitons, le…
The Cure, restaurant d’humeurs
Prenez une marmite de zen, ajoutez-y une pincée de détente et quelques feuilles de sérénité. Consommez chaud, et…
Un hiver healthy : 10 changements à opérer
Qui dit hiver dit bientôt les fêtes et donc nouvelles (bonnes) résolutions, mais attention, rien de complétement drastique…
Comment rester serein en période d’attentats ?
Difficile en ces temps troublés, où une annonce d’attentat succède à une autre, de rester serein. La tentation…
Les retraites des Merveilles de Sibylle Grandchamp
Et si nous vous proposions de vous évader quelques jour pour vous recentrer sur vous. Grâce à des…
Power balls, l’énergie en une bouchée
On dirait des truffes (vade retro satanas), mais non. Les power balls, ces en-cas énergétiques venus d’outre-Atlantique, sont…
Les 3 chouettes réveillent vos papilles
Manger sain, bio, équilibré… c’est bien gentil, mais parfois, on a envie de quelque chose de plus tonique.…
Et si la relaxation passait par la réflexologie plantaire by Julie Dardé
Au commencement d’un soin réflexologique il y a une anamnèse, une discussion pour définir les éventuels besoins. Le…
SOS parents en détresse : Maman Zen !
Julie Lemaire est sophrologue, spécialiste de la périnatalité. Tout d’abord il faut dire, qu’elle a mis au point…
Méditation : Quelles applis télécharger pour méditer ?
Lorsqu’une discipline ancestrale rencontre la modernité, cela donne la méditation 2.0 avec des applications conçues pour méditer dès…
Bouillon : Les vertus d’un bon bouillon
On me demande souvent quelle est ma recette healthy préférée. Et invariablement, je réponds… Un bon bouillon ! Que…
Belle dans mon assiette : Ma beautiful attitude
Chez Holissence, nous avons eu un coup de coeur pour l’ouvrage Belle dans mon assiette, écrit par le…
3 séjours détox pour décompresser
Et si vous vous offriez un ou des séjours détox aussi bon pour l’organisme que pour le corps…
Toppings salés, des ingrédients magiques !
On les ajoute sur le plat comme un décor, une touche finale. Accessoires ? Pas du tout! Les…