Shiseido imagine une nouvelle ère pour le soin
Ce n’est un secret pour personne dans le monde de la beauté, les laboratoires Shiseido n’ont de cesse…
Stress au travail : les bons conseils d’une sophrologue
Réunions, planning à respecter, éventuelles tensions avec ses collègues, sa hiérarchie ou ses clients… Le milieu professionnel est…
Travail : 5 gestes à adopter pour bien commencer la journée
Chaque matin, nous avons (trop) l’habitude de débuter la journée sur les chapeaux de roues. Un rythme relativement…
Pourquoi l’ennui est-il bon pour la santé ?
Dans notre quotidien où chaque minute a son importance, nous avons souvent tendance à considérer l’ennui avec une…
Jeunes parents : 5 astuces pour retrouver une vie de couple
La naissance d’un enfant est un véritable chamboulement. Notamment pour la vie de couple qui s’en trouve totalement…
5 astuces pour apprendre à prendre la parole en public
Parler en public n’est jamais facile. Même pour les plus extravertis d’entre nous. Vous avez beau maîtriser votre…
La grande folie des algues en cosmétique
C’est un phénomène qui agite les passionnés de beauté et les curieux tout court : l’utilisation des algues…
5 exercices de sophrologie à faire pour s’endormir
Il y a des soirs où s’endormir prend un peu plus de temps que d’ordinaire. Plusieurs raisons peuvent…
Huiles essentielles : tout ce qu’il faut savoir avant de les utiliser
Si comme nous, les huiles essentielles sont votre nouvelle passion pour soigner tous les maux de façon naturelle,…
Women’s Spirit Festival : quand le bien-être se conjugue au féminin
.Cette année, le mois de mars fait la part belle à la gent féminine. Tandis que le 8…
5 astuces bien-être pour lâcher prise au travail
Selon une récente étude*, « 24% des salariés français sont dans un ‘état d’hyperstress‘ ». Il faut dire qu’entre les…
Prébiotiques : qu’est-ce que c’est et à quoi ça sert ?
Bien moins mentionnés que les probiotiques, les prébiotiques sont essentiels au bon fonctionnement de notre flore intestinale. Carburant…
Hypnose : 4 choses à savoir sur cette méthode thérapeutique
Entre mythe et réalité, l’hypnose ne laisse pas indifférent et apparaît encore comme relativement mystérieuse aux yeux de…
Migraines et maux de tête : 3 remèdes naturels pour en finir
Selon le site Institut du mal de tête, 28% des personnes interrogées déclarent avoir souvent mal à la…