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Culture wellness

880 posts

Culture wellnessHuiles essentielles : tout ce qu’il faut savoir avant de les utiliser

  • Jennifer Delattre
  • 10 mars 2018
Si comme nous, les huiles essentielles sont votre nouvelle passion pour soigner tous les maux de façon naturelle,…
Women’s Spirit Festival

Culture wellnessWomen’s Spirit Festival : quand le bien-être se conjugue au féminin

  • Hélène Garçon
  • 8 mars 2018
.Cette année, le mois de mars fait la part belle à la gent féminine. Tandis que le 8…

Culture wellness5 astuces bien-être pour lâcher prise au travail

  • Jennifer Delattre
  • 4 mars 2018
Selon une récente étude*, « 24% des salariés français sont dans un ‘état d’hyperstress‘ ». Il faut dire qu’entre les…
prébiotiques, santé, wellness, probiotiques, flore intestinale, bien-être, holissence

Culture wellnessPrébiotiques : qu’est-ce que c’est et à quoi ça sert ?

  • Jennifer Delattre
  • 1 mars 2018
Bien moins mentionnés que les probiotiques, les prébiotiques sont essentiels au bon fonctionnement de notre flore intestinale. Carburant…

Culture wellnessHypnose : 4 choses à savoir sur cette méthode thérapeutique

  • Jennifer Delattre
  • 27 février 2018
Entre mythe et réalité, l’hypnose ne laisse pas indifférent et apparaît encore comme relativement mystérieuse aux yeux de…
migraines, maux de tête, remèdes naturels, huiles essentielles, plantes, holissence

Culture wellnessMigraines et maux de tête : 3 remèdes naturels pour en finir

  • Jennifer Delattre
  • 26 février 2018
Selon le site Institut du mal de tête, 28% des personnes interrogées déclarent avoir souvent mal à la…

Mouvement & énergieSport : faut-il prendre son petit-déjeuner avant ou après ?

  • Jennifer Delattre
  • 25 février 2018
À quel moment faut-il prendre son petit-déjeuner : avant ou après le sport ?  Deux écoles s’affrontent. L’une…
sommeil, dormir, wellness, santé, holissence

Culture wellnessLe sommeil : pourquoi est-il primordial ?

  • Jennifer Delattre
  • 24 février 2018
Savez-vous que nous passons entre un tiers et un quart de notre vie à dormir ? Ça paraît…

Beauté conscienteLe top 5 des aliments pour avoir une belle peau

  • Clémence Allaire
  • 23 février 2018
Est-ce que notre peau reflète notre bien-être ? Parfaitement. Notre épiderme est le calque de ce que nous…
wellness, sport, activité, 20 ans, 30 ans, 40 ans, 50 ans holissence

Culture wellnessWellness : quelle activité choisir selon son âge ?

  • Jennifer Delattre
  • 19 février 2018
Si elles sont aussi importantes pour notre corps que pour l’esprit, les activités bien-être ne se pratiquent pas…

Culture wellnessAmour : 10 façons de faire passer le message

  • Cécile Rudloff
  • 18 février 2018
Que vous vouliez déclarer ou entretenir la fameuse flamme, voici dix façons de dire « je t’aime »… Ou de…

Culture wellnessIkigai, la clé de l’épanouissement professionnel ?

  • Jennifer Delattre
  • 16 février 2018
Saviez-vous que nous avons tous un ikigai ? Cet « outil » vient tout droit du Japon et peut vous…

Alimentation et microbioteSouping VS. juicing : le match

  • Cécile Rudloff
  • 15 février 2018
Cet hiver, les régimes à base de soupes (souping) prennent le pas sur les cures de jus (juicing),…

Culture wellness5 tips pour être épanouie dans son couple

  • Hélène Garçon
  • 14 février 2018
Le plus difficile n’est pas de trouver l’amour, c’est de le garder. Comment s’épanouir dans son couple et…
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