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Wellness

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Film Pixar Vice Versa 2

WellnessVice-Versa 2 : L’exploration émotive de Riley continue

  • Holissence
  • 19 juin 2024
Dans le film Pixar « Vice-Versa » sorti en 2015, nous avons découvert l’univers intérieur de Riley, une jeune fille…
Rich Roll

WellnessRich Roll : Une transformation personnelle par la discipline et la méditation

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  • 12 juin 2024
Rich Roll, ancien avocat et athlète, a transformé sa vie dans la quarantaine en devenant un athlète d’ultra-endurance.…
Préparation course 20 km

MovementLe guide complet pour se préparer à courir un 20km

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  • 10 juin 2024
Courir un 20km est une expérience excitante qui nécessite une préparation minutieuse. Que vous soyez un coureur chevronné…
Zalando Privée

WellnessDécouvrez l’univers sport et bien-être de Privé by Zalando : Une sélection exclusive à portée de main

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  • 10 juin 2024
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Passion running

WellnessJournée mondiale du running : Témoignage d’Elodie Jacquemond

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  • 5 juin 2024
Je m’appelle Elodie Jacquemond, fondatrice d’Holissence et voici mon témoignage sur ma passion grandissante pour le running. Début…
Typhaine Soldé

WellnessLes conseils de Typhaine Soldé pour avoir un corps tonique et énergique

  • Holissence
  • 1 juin 2024
Typhaine Soldé, figure montante du para-athlétisme en France, impressionne par son talent et sa détermination sur les pistes…
Bienfaits massages

WellnessLes incroyables bienfaits des massages sur votre bien-être

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  • 30 mai 2024
Le bien-être est un enjeu majeur de notre époque, marqué par un rythme de vie effréné et une…
Mélodie Jeanniard du Dot

WellnessRetrouvez votre énergie avec le Human Design

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  • 29 mai 2024
La quête de bien-être et de compréhension de soi passe par diverses pratiques et le Human Design en…
Energie

WellnessProgramme complet : 21 jours pour booster votre énergie par le sport et la nutrition

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  • 21 mai 2024
Dans notre vie quotidienne, maintenir un niveau d’énergie optimal peut s’avérer difficile face au stress, à une alimentation…

WellnessBiohacking : Quand la science-fiction devient réalité

  • Holissence
  • 11 avril 2024
Le biohacking ! Si le terme vous évoque des images de cyborgs ou de super-humains à la Marvel,…

BeautySea Moss : Le super-héros gluant qui ne porte pas de cape

  • Holissence
  • 10 avril 2024
Ah, le sea moss ! Ce n’est pas juste votre algue ordinaire rencontrée lors d’une promenade romantique en…
Conseils pour dormir

WellnessStratégies pour apaiser les pensées anxieuses la nuit

  • Holissence
  • 3 avril 2024
Trouver le calme nécessaire pour s’endormir peut s’avérer difficile, surtout après une journée bien remplie. Nombreux sont ceux…
Sport et jeune

WellnessRepenser les habitudes alimentaires et sportives de la jeunesse française

  • Holissence
  • 2 avril 2024
Une récente étude a mis en lumière un fait préoccupant : une grande majorité de la jeunesse française,…
Ménopause et sport

WellnessMusculation pour les femmes : Vers un entraînement conscient et sécurisé

  • Holissence
  • 31 mars 2024
Dans un monde où l’égalité des genres se fraie un chemin dans tous les aspects de la vie,…
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