5 aliments à éviter en cas de canicule
Même si la canicule n’est pas faite pour durer, elle reste difficile à gérer pendant les quelques jours…
5 astuces pour vaincre l’addiction au sucre
Bonbons, gâteaux, friandises chocolatées… Le sucre fait partie des éléments les plus addictifs qu’il soit. Pourtant, sa consommation…
Graines germées, petites mais costaudes !
Elles sont toutes petites. Si petites qu’on en viendrait à oublier leur existence. Et pourtant, les graines germées…
À chaque besoin, sa tisane !
Afin de nettoyer efficacement l’organisme et soigner les petits maux du quotidien, misez sur les infusions naturelles, à…
Recette : Gaspacho aux tomates jaunes et poivrons
C’est la belle saison, et avec elle l’envie de se préparer des plats à la fois gourmands et rafraichissants.…
Pourquoi est-il bon de manger en pleine conscience ?
Pris à l’extérieur ou chez soi, rares sont les repas se déroulant dans de bonnes conditions. Pause déjeuner…
Les ingrédients culinaires à utiliser dans sa salle de bain
En tant qu’adeptes de clean beauty et de naturalité, nous avons pris l’habitude de scruter les compositions de…
4 recettes healthy idéales quand on n’a pas le temps de cuisiner
Entre le boulot, la vie de famille et le temps pour soi qu’on a parfois bien du mal…
Kombucha, la boisson idéale ?
Acheté en magasin bio ou fait-maison, le kombucha s’est rapidement hissé au rang des boissons bien-être incontournables. Les…
Rencontre avec Lucile Champy, consultante en alimentation et auteure de « Détox »
Consultante en alimentation et auteure de l’ebook baptisé sobrement « Détox », Lucile Champy fait partie de ces femmes inspirantes…
Recette : une salade d’oranges sanguines chocolat noir et thé par Chloé cuisine en vert
Aujourd’hui, Chloé Baeyaert confie à Holissence sa recette de salade d’oranges sanguines chocolat noir et thé pour accompagner…
Les aliments adaptogènes pour lutter contre le stress
Et si on adoptait les aliments adaptogènes pour retrouver force, vitalité et combattre le stress du confinement ? Ces…
Détox par Lucile Champy : l’e-book holistique et ludique que l’on attendait
Si les cures détox font de plus en plus d’adeptes à travers le monde, peu d’entre nous savent…
Recette : brownies aux haricots rouges par Camille Azoulai, cofondatrice de Funky Veggie
À l’occasion de la sortie de son livre de recettes green, healthy et vegan Ma vie en plus funky…