“Dry January” : quels sont les effets sur le corps d’un mois sans alcool ?
Arrêter l’alcool pendant un mois, cap ou pas cap ? Outre les économies réalisées et les matins sans…
4 ingrédients naturels anti “gueule de bois”
Si vous avez prévu d’arroser la nouvelle année ce soir, voici quelques remèdes naturels à avoir dans votre…
CIAOOO : une cure pour booster ce début d’année
Déjà de retour au bureau ? Bonne nouvelle, pour les rentrées plus difficiles que les autres, les trois…
4 postures de yoga pour une meilleure digestion
Lorsque la digestion devient difficile, certaines postures de yoga seront une aide précieuse et naturelle. À tester en…
Les huiles essentielles indispensables en hiver
Ce week-end, nous changeons officiellement de saison. L’hiver peut parfois mettre notre organisme à rude épreuve. Pour y…
Dijo, les compléments alimentaires qui vont sauver votre intestin
Les problèmes intestinaux ne sont plus un tabou, 1 français sur 2 en souffre, sans même en connaître…
Rencontre avec Héloïse Brion, fondatrice de Miss Maggie’s Kitchen
Heloïse Brion, une Miss Maggie passionnée Il y a 3 ans, Héloïse est en proie à un burnout…
La collaboration entre Barbara Sand et Holidermie
Barbara Sand, un sens du toucher holistique Barbara Sand est riche de formations multiples et complémentaires : diplômée…
Rencontre avec Susan Oubari, fondatrice de Breathe in Paris
Susan Oubari, spécialiste du développement personnel basé sur le Breathwork D’origine américaine, Susan Oubari a travaillé dans la…
La routine matinale ayurvédique de l’hiver
En Ayurveda, on dit que notre paysage intérieur reflète les changements saisonniers. Le fonctionnement de notre corps et…
Rencontre avec Emilie Briand, coach professionnelle fondatrice d’Inari Conseil
Emilie Briand, la coach des « Working Mum » Avec plus de 10 ans dans le monde de l’entreprise, au…
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Caroline Wietzel, la dimension psychologique de l’alimentation Journaliste lifestyle spécialisée dans la déco et la food, Caroline Wietzel…
Rencontre avec Kate Busutill, fondatrice de Diet Kate Café
Kate Busutill, une nutrithérapeute passionnée des aliments qui font du bien Après un long parcours dans la communication…
Rencontre avec Marie Caroline, fondatrice de Yoga4kids
Marie Caroline, fondatrice de Yoga4kids C’est en étant victime d’un grave accident, il y a 20 ans, que…