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Self-care

31 posts

Culture wellnessL’Aromachologie : quel est le pouvoir des odeurs sur notre bien-être ?

  • Barbara Olivieri
  • 15 janvier 2023
Et si le parfum et les odeurs avaient le pouvoir de booster notre énergie, de nous remonter le…
chasse au cadeau Holissence

Culture wellnessHolissence vous offre votre eBook Self Love

  • Elodie Jacquemond
  • 14 décembre 2022
Le Père Noël est passé plus tôt que prévu. Holissence vous offre votre eBook Self Love d’une valeur…

Beauté conscienteComment l’homéostasie agit-elle sur la peau ?

  • Barbara Olivieri
  • 10 décembre 2022
Le corps humain est une machine fascinante et parfaitement rodée. Parmi les mécanismes complexes qui ponctuent son fonctionnement…

Culture wellnessVitamine D : comment s’assurer d’un apport suffisant en automne ?

  • Barbara Olivieri
  • 17 novembre 2022
Quand les température se rafraîchissent de jour en jour et qu’un temps maussade s’abat sur toute la France,…

Culture wellnessSyndrome de l’imposteur: Comment s’en débarrasser ?

  • Barbara Olivieri
  • 12 septembre 2022
Vous doutez de vos capacités et de votre professionnalisme au travail ? Vous perdez vos moyens lorsqu’un de…

Culture wellnessAstuces pour combattre le blues de la rentrée

  • Barbara Olivieri
  • 29 août 2022
Temps maussade, températures qui chutent, retour à la routine métro, boulot, dodo… La rentrée s’accompagne généralement d’un petit…

Beauté conscienteBeauty Book : le livre qui nous apprend à être bien dans notre peau saison après saison

  • Barbara Olivieri
  • 26 novembre 2020
Parce que la beauté de la peau repose sur un équilibre complexe et parfois précaire, recevoir de bons…

Beauté conscienteQuels actifs anti-âge fonctionnent vraiment ?

  • Barbara Olivieri
  • 22 novembre 2020
Malgré toutes ses bonnes intentions, l’industrie cosmétique fait encore naître, de temps à autre, des produits de soin…

Mouvement & énergieLe yoga prénatal : et si on en parlait ?

  • Barbara Olivieri
  • 21 novembre 2020
Très doux, le yoga prénatal est la discipline idéale pour accompagner les femmes enceintes à travers les différents…

Beauté conscienteLes solutions de Tata Harper pour éviter le phénomène maskné

  • Barbara Olivieri
  • 18 novembre 2020
Avec le port du masque devenu obligatoire partout, le phénomène maskné (acné causée par le frottement du masque)…

Culture wellnessLes conseils d’Abi (Abi’s Journal) pour se re-connecter à soi grâce aux sens

  • Barbara Olivieri
  • 13 novembre 2020
Abigail Taugwalder est le genre de femme qui n’arrête jamais. Déjà à l’initiative du blog Abi’s Journal, dans…

Santé mentale5 choses à savoir si vous apprenez à tirer les cartes du Tarot

  • Barbara Olivieri
  • 12 novembre 2020
Vous débutez dans le tirage du tarot divinatoire et souhaitez parfaire votre apprentissage ? Découvrez 5 choses à…

Culture wellnessLes 5 conseils d’Ashley Graham pour booster votre confiance en vous

  • Barbara Olivieri
  • 9 novembre 2020
Mannequin, mère de famille et femme d’affaire, Ashley Graham parvient à allier tous les aspects de sa vie…

Mouvement & énergieVoici comment faire passer vos maux de tête grâce au Yoga

  • Barbara Olivieri
  • 8 novembre 2020
Lorsque le mal de tête frappe de plein fouet en plein milieu de la journée ou de la…
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