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124 posts
pouvoir des pierres, pierre, lithothérapie, pouvoir des pierres, holissence

MoodLe pouvoir des pierres et notre bien-être

  • Jennifer Delattre
  • 16 novembre 2022
Le pouvoir des pierres permet de chasser les mauvaises ondes, ouvrir son cœur, communiquer de façon plus fluide……
anti-cellulite

Beauty3 accessoires anti-cellulite au banc d’essai

  • Pauline Ulmann
  • 3 novembre 2022
La cellulite fait partie des sujets qui fâchent, certes. Mais si l’on vous dit que 90% des femmes…

BeautyLa douche d’eucalyptus, le nouveau geste bien-être

  • Cécile Espinasse
  • 31 octobre 2022
L’eucalyptus n’est pas seulement une tendance déco actuelle, mais aussi une véritable astuce bien-être. Grâce à ses nombreuses…
s'endormir apaisé

BeautyS’endormir apaisé : 5 astuces bien-être

  • Clémence Allaire
  • 26 octobre 2022
Pour commencer, en hiver, on a tendance à être crispée. Les causes ? Le froid, le manque de…
shikakaï

BeautyShikakaï : la poudre miracle pour les cheveux !

  • Pauline Ulmann
  • 16 octobre 2022
Étouffés par les produits chimiques à base de sulfates et de silicones, nos cheveux souffrent et nous le…
huiles visage

BeautyLes huiles pour le visage : mode d’emploi

  • Pauline Ulmann
  • 12 octobre 2022
Utiliser les mots « huile » et « visage » dans la même phrase est encore culotté. Parce qu’elles ont la réputation…
insomnies, astuce, sommeil, santé, holissence, comment lutter contre l'insomnie

MoodInsomnies : 5 façons de lutter contre

  • Jennifer Delattre
  • 19 août 2022
Tourner dans son lit à la recherche de ce moment où enfin, Morphée nous entoure de ses bras……
Méditation

Nous adoronsLa méditation, comment commencer son initiation?

  • Holissence
  • 23 novembre 2021
Gagnant en popularité, la méditation est une pratique relaxante aidant à gérer le stress et l’anxiété. Contrairement à…
Bain de nature

Nous adoronsEt si vous alliez prendre un bain de nature ?

  • Holissence
  • 23 novembre 2021
Seul(e) ou en famille, aller se promener et faire un tour en pleine nature procure du bien-être. Les adeptes du…
Cohérence_cardiaque

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  • Holissence
  • 23 novembre 2021
La pratique de la cohérence cardiaque sous forme d’exercices de respiration permet de réduire le stress, améliorer la…
Sport à la maison

Nous adoronsComment se mettre au sport à la maison ?

  • Holissence
  • 23 novembre 2021
La crise sanitaire nous aura bien appris une chose, redoubler de créativité pour s’adonner à la pratique sportive…
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Nous adoronsLes étirements, ces gestes simples aux multiples bienfaits

  • Holissence
  • 23 novembre 2021
Assouplissement, relaxation, libération des tensions, récupération après une séance de sport… Les étirements aussi connus sous leur appellation…
petit-déjeuner idéal, bien manger le matin

FoodÀ quoi ressemble le petit-déjeuner idéal ?

  • Holissence
  • 7 février 2020
Pour bien démarrer la journée, rendez-vous au petit-déjeuner ! Plutôt croissants et bol de café ? Porridge et thé ? Céréales…

Nous adoronsNouvelle lune du 1 août en Lion : Laissez les choses se faire

  • Cécile Espinasse
  • 31 juillet 2019
Le 1er Août à 5h12 heure française aura lieu la nouvelle lune, selon le fuseau horaire dans lequel…
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