Rencontre avec Tatiana Elle, créatrice du Yoga de la Femme
Tatiana Elle, une approche féminine du yoga basée sur l’écoute de soi Professeur et formatrice de yoga, Tatiana…
Rencontre avec Nathalie Lefèvre, coach et journaliste directrice de Radio Médecine douce
Nathalie Lefèvre, spécialiste de l’amour de soi Auteur, conférencière, coach, journaliste et directrice de Radio Médecine douce depuis…
Rencontre avec Delphine Giblin, fondatrice de GRANDIR Mum&Kid
Delphine Giblin, éveil, relaxation et bien-être par le massage Delphine a un parcours atypique. Après 15 années dédiées…
Les bienfaits du Sel rose de l’Himalaya
Alors que le sel de table classique contient souvent des additifs nocifs, le sel rose de l’Himalaya présente…
Comment booster naturellement son système immunitaire ?
Le secret pour ne plus tomber malade en hiver ? Un système immunitaire fort et en bonne santé. …
Quelle est l’heure idéale pour s’endormir ?
Demain nous passons à l’heure d’hiver ! Théoriquement nous pourrons dormir une heure de plus, mais de quelle…
Le gingembre : une solution naturelle aux problèmes digestifs
Si la racine de cette plante originaire d’Inde est souvent utilisée en épice pour donner un goût prononcé…
Les tips nutrition de Hilary Duff, actrice et maman
La jeune maman de 32 ans a récemment révélé ses astuces pour perdre ses kilos de grossesse sans…
Des gourdes pour les kids
La marque Obazine lance des gourdes spécialement conçues pour les enfants. Fabriquées en Inox, elles sont 100% hygiéniques…
Méditer en plein Paris avec un moine tibétain
Un jeudi de septembre, je me suis rendue au spa Mont Kailash pour apprendre à méditer. Dans ce…
“Fuku” : le nouveau soin de la maison Suisen qui cible le ventre, centre du corps et de l’énergie
Que ce soit la fameuse boule de stress ou un inconfort digestif, le ventre accumule de nombreuses tensions…
L’ADventure : une retraite pour les entrepreneuses
La ville d’Arles a été classée parmi les 52 « places to go » par le New York Times, et…
Le CBD : la solution miracle contre le stress ?
Encore peu connu en France, le CBD ou Cannabidiol est une molécule présente dans le cannabis qui procure…
Une thalasso pour prolonger l’été
Direction la Tunisie pour découvrir l’Athénée Thalasso un spa 5 étoiles situé à Djerba qui propose des soins…