Hydratation: 5 raisons de boire au moins 1,5 litres d’eau par jour
L’eau est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme, elle représente pas moins de 60 à 70% du…
Les cadeaux de Noël wellness à offrir à vos proches cette année
Il y a quelques jours, nous vous avions parlé des cadeaux de Noël beauté à mettre sous le…
Portrait de Chantal Lehmann, la praticienne holistique aux mains d’or
Chantal Lehmann est une vraie passionnée dans l’âme. Après avoir travaillé quelques années pour le (géant) Sisley, elle…
Holissence installe sa nouvelle maison bien-être au Bon Marché Rive Gauche
Après Deauville et Biarritz, Holissence écrit une nouvelle page de son histoire en s’installant au sein du très prestigieux…
Ces aliments sont bien pires pour votre santé que le sucre
Si on pointe souvent du doigt le sucre, la farine de blé ou encore le lait, il y…
Beauty Book : le livre qui nous apprend à être bien dans notre peau saison après saison
Parce que la beauté de la peau repose sur un équilibre complexe et parfois précaire, recevoir de bons…
La marche nordique : une activité aux nombreux bienfaits
Si le mot « marche » peut évoquer une activité un brin plan-plan, ne vous y méprenez pas ! La…
Wild therapy : le livre de recettes et de remèdes maison dont on a tous besoin
Booster son immunité, renforcer ses défenses, favoriser son bien-être intérieur et extérieur… Voilà les quelques bienfaits que Jennifer…
Aliments pro-inflammatoires : lesquelles faut-il éviter ?
Douleurs articulaires, eczéma, dermatite, mycoses à répétition, inflammation de l’intestin, acné… Et si tous ces maux du quotidien…
Comment se détendre chez soi en attendant la fin du confinement ?
C’est très étrange, on se plaint souvent de ne pas trouver le temps de se reposer, pourtant, pendant…
Les conseils d’Abi (Abi’s Journal) pour se re-connecter à soi grâce aux sens
Abigail Taugwalder est le genre de femme qui n’arrête jamais. Déjà à l’initiative du blog Abi’s Journal, dans…
5 choses à savoir si vous apprenez à tirer les cartes du Tarot
Vous débutez dans le tirage du tarot divinatoire et souhaitez parfaire votre apprentissage ? Découvrez 5 choses à…
Reconfinement : comment se sentir bien chez soi ?
En restant au quotidien chez nous, on s’aperçoit vite qu’il est important d’avoir un logis où l’on se…
Holissence x Holidermie : un programme live entièrement dédié à l’apaisement
Face Yoga, bains sonores, méditation, skincare… Parce que nous savons que le reconfinement est une corvée pour vous…