Besoin de se décontracter (corps et esprit) ?
Tseten, la fondatrice du spa Mont Kailash a imaginé un soin basé sur les techniques traditionnelles tibétaines. Ce…
4 retraites wellness situées à quelques heures de Paris
Quand la fatigue, le stress et les contraintes du quotidien prennent le dessus sur votre moral et votre…
HOY, l’hôtel yoga de demain
Une nouvelle génération d’hôtels voit le jour à Paris et le dernier-né s’appelle HOY, inspiré de la langue…
Découverte du Reiki et des soins sonores avec l’experte, Miky Lagadec
Miky, qui êtes-vous ? Je suis praticienne et maitre enseignante Reiki . Je pratique également les thérapies sonores.…
4 causes insoupçonnées des ballonnements
Ventre gonflé, digestion douloureuse ? Il s’agit d’un problème plus courant que vous ne le pensez, surtout chez…
6 bonnes raisons de tester l’acupuncture
L’acupuncture chinoise, pratiquée depuis plus de 3 000 ans, consiste à insérer de fines aiguilles dans le corps…
Comment faire une détox en seulement 24h
Après plusieurs semaines de repas et de fêtes, il est commun de se sentir un peu lourd, mou,…
Les chocolats qui rendent belle par Holidermie
La marque de beauté holistique Holidermie lance une nouvelle gamme HoliBeauty Food avec des cubes aux fèves de…
Se mettre au sport et aimer ça !
Chaque début d’année, c’est la même rengaine : on décide de se mettre au sport ou d’en faire…
“Dry January” : quels sont les effets sur le corps d’un mois sans alcool ?
Arrêter l’alcool pendant un mois, cap ou pas cap ? Outre les économies réalisées et les matins sans…
4 ingrédients naturels anti “gueule de bois”
Si vous avez prévu d’arroser la nouvelle année ce soir, voici quelques remèdes naturels à avoir dans votre…
CIAOOO : une cure pour booster ce début d’année
Déjà de retour au bureau ? Bonne nouvelle, pour les rentrées plus difficiles que les autres, les trois…
4 postures de yoga pour une meilleure digestion
Lorsque la digestion devient difficile, certaines postures de yoga seront une aide précieuse et naturelle. À tester en…
Les huiles essentielles indispensables en hiver
Ce week-end, nous changeons officiellement de saison. L’hiver peut parfois mettre notre organisme à rude épreuve. Pour y…